正东路社区开展三减三健系列宣传活动

2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，为了深入推进“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明生活方式，营造良好社会氛围，京口区正东路街道社区卫生服务中心分别来的焦顶山社区、宝塔山社区组织开展了一次以“减油、减盐、减糖”为主题的三减三健系列宣传活动。

随着人民生活水平的提高，高油高盐饮食引起的肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病的患病率明显提升，严重影响着人民的身体健康。因此，本次活动针对慢性病的发病特点，分别通过悬挂横幅、发放“减油宣传核心信息”宣传资料、面对面咨询等途径向社区居民详细介绍了不良生活方式对人体的危害、底油低盐饮食的好处等知识。告知居民每人每天食用不得超过25克油、6克盐，并要确保30分钟的有氧运动。当患有慢性病时，要严格按照医嘱规律服药，并定期测量血压、血糖。同时积极倡导在常态化疫情防控下，坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯及生活方式。

通过此次知识宣传活动，使得辖区居民更深刻认识到疾病对人体的危害，养成健康生活方式的重要性，有效促进了全民参与三减三健活动，做到减油减盐减糖，增强身体素质，提高生活质量。